A masszírozás az érintés különleges formája, úgy is mondhatnánk egyfajta „tánc a bőrön”,

Masszírozlak Kedvező Áron

Tatabánya
06304547248
maszirozlak@gmail.com

Kattints a linkre és töltsd ki! Sokat segítenél vele! Köszönöm.

docs.google.com/forms/d/1rUKWdTZqwmEocFqU1RYtzZRimBPM2E-uRS4-SvvA9N8/viewform

Frissítő masszázs

A masszázskezelés kiváló élénkítő, frissítő hatással lehet szervezetünkre fizikai, illetve szellemi fáradtság esetén egyaránt. A frissítő masszázs olyan egészséges serkentőszer lehet, mely felér egy hideg zuhannyal. A masszírozás ugyanis az egész testünkre hatással van, a legmélyebb szövetrétegekig is eljut. Az idegrendszer a megfelelő, erőteljes masszázsfogások hatására aktivizálja a szervezetet, a belső erőinket. Rövid idő alatt új energiával tölt fel, miközben oldottá és rugalmassá teszi a testet. A lelki eredetű problémák elillannak, könnyeddé és felszabadulttá válunk.
Egy frissítő masszázs jól beilleszthető a napirendünkbe.
A frissítő masszázskezelés hatékonyságát azonban fokozni lehet különböző serkentő, stimuláló hatású illóolajokat tartalmazó masszázsolajjal.

A frissítő masszázs a svédmasszázsból alakult ki. A masszázshoz masszázskrémet vagy masszázsolajat használunk. A kb. 45-60 perc időtartam alatt a talptól a nyakig, a teljes testet átmasszírozzuk.

A frissítő masszázs kedvező hatásai:

  1. Energia és vitalitás növelése: A frissítő masszázs célja a vitalitás és az energia fokozása. A gyengéd, felfrissítő mozdulatok és az illatok segíthetnek feltölteni a testet és az elmét.
  2. Stresszcsökkentés: A frissítő masszázs nyugtató hatása segíthet csökkenteni a stresszt és a feszültséget. Az ellazulás és a kellemes érzések segíthetnek a mentális frissesség és a jó közérzet helyreállításában.
  3. Hangulatjavítás: A frissítő masszázs pozitív hatással lehet a hangulatra. Az érintés és az illatok közösen hozzájárulhatnak a boldogságérzet növeléséhez és a pozitív hangulat fenntartásához.
  4. Fáradtság enyhítése: A frissítő masszázs könnyű mozdulatai segíthetnek enyhíteni a testben lévő fáradtságot és kimerültséget. Az energikusabb érzés hozzájárulhat a termelékenységhez és a teljesítőképességhez.
  5. Jobb vérkeringés: A frissítő masszázs serkentheti a vérkeringést, amely tápanyagokat és oxigént juttathat a sejtekhez. Ezáltal fokozhatja a test vitalitását és egészségét.
  6. Bőr állapotának javítása: A frissítő masszázs során alkalmazott olajok vagy krémek hidratáló hatással lehetnek a bőrre, javítva annak megjelenését és egészségét.
  7. Egyensúly helyreállítása: A frissítő masszázs segíthet az egyensúly helyreállításában a testben és az elmében. A stressz és a fáradtság gyakran eltolja az egyensúlyt, és a masszázs segíthet ezt visszaállítani.
  8. Alvásminőség javítása: A frissítő masszázs ellazító hatása a jobb alvásminőséget is elősegítheti. Az ellazult test és elme jobb feltételeket teremthet az alvásra.