A masszírozás az érintés különleges formája, úgy is mondhatnánk egyfajta „tánc a bőrön”,

Masszírozlak Kedvező Áron

Tatabánya
06304547248
maszirozlak@gmail.com

Kattints a linkre és töltsd ki! Sokat segítenél vele! Köszönöm.

docs.google.com/forms/d/1rUKWdTZqwmEocFqU1RYtzZRimBPM2E-uRS4-SvvA9N8/viewform

Mézes masszázs

Fájdalomcsillapító, izomlazító, immunrendszer erősítő és egyúttal salaktalanító hatású a mézes masszázs, emellett erősíti az idegeket és az emésztést. A méz segít szabályozni a test energiaáramlását és visszaállítani az egészséges egyensúlyt. Ezentúl  bőrszépítő hatású: rövid időn belül megerősíti a testkontúrokat, feszessé teszi a bőrt, javítja rugalmasságát.
A hagyományos kínai orvoslás szerint az egészség feltétele az életenergia, a csi (chi) akadálytalan áramlása a testben. Ha ez az áramlás valahol megszakad, akkor betegségek üthetik fel a fejüket. A méz alkalmazása azért előnyös, mert segít szabályozni a test energiaáramlását, és visszaállítani egészséges egyensúlyt. A méz vitamin (B vitaminok és C vitamin), ásványi anyag tartalma (kalcium, réz, vas, mangán, foszfor, kálium, nátrium, cink) mélyen bejut a bőrbe, a salakanyagokat kiszívja, és magába gyűjti (amit a masszázs végén eltávolítunk).A méz a fentieken kívül még természetes antioxidánsokat és antibiotikumokat is tartalmaz. A méz hatására a sejtek jobban használják fel az oxigént.
A méz száradásával - kézhez ragadása miatt - a paskoló mozdulatok egy idő után kissé fájdalmas érzést keltenek, de megéri kibírni, mert jótékony hatása akár 2 héten át is érezhető!
Nagyon fontos a jó minőségű,tiszta méz használata a masszázshoz! A mézes masszázs hatékonyan alkalmazható:

  • Gerincbántalmak
  • Nyak-, váll- és hátfájdalmak
  • Reumatikus panaszok - Neuralgiák                 
  • Izületi problémák, fájdalmak
  • Migrén
  • Visszatérő fertőzések
  • Krónikus kimerültség
  • Depresszió esetén

A mézmasszázs kedvező hatásai:

  • Serkenti a vérkeringést az anyagcserét a bőrben, a mélyebb szövetekben és izmokban
  • Fokozza a nyirokrendszer működését ,
  • Segíti a méreganyagok lebomlását és a salakanyagok kiürülését a szervezetből,
  • Hatékony a narancsbőr kezelésében,
  • Táplálja a bőrt, segít a rugalmasságának helyreállításában
  • A méz gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatása révén tisztítja a bőrt
  • Csillapítja a reumatikus fájdalmakat, kedvezően hat az ízületekre
  • Jótékony hatással van az idegrendszerre

 

A királyok eledelének, az örök ifjúság elixírjének is tekintették elődeink a mézet, amelyet élelmiszerként évszázadok óta használunk. Kedvező élettani hatásai népszerűségét tovább növelték és mára a szépészeti kezelések egyik közkedvelt alapanyagává vált.

A mézes masszázs például a hazai wellness szolgáltatások palettáján is szerepel. Ezt a keleti országokból hozzánk érkezett regeneráló, gyógyító eljárást látványos bőrszépítő hatásai teszik ennyire népszerűvé. A mézes masszázs során a kellemes hőmérsékletű mézet az adott testrészen, leggyakrabban a háton, egyenletesen eloszlatják. Majd a hagyományos masszázsfogásoktól teljesen eltérő módon juttatják a bőrön keresztül a mélyebben fekvő szövetrétegekbe. A méz szirupos állaga és a speciális masszázstechnika segítségével egyfajta vákumhatás keletkezik, ami elősegíti a bőr pórusainak tisztulását, és a méreganyagok felszínre kerülését. Helyükre pedig értékes vitaminok, enzimek, ásványi anyagok jutnak. Így nemcsak a bőr válik tapinthatóan puhábbá, simábbá, hanem ellazulnak a fáradt , feszes izmok, csökkennek a gyulladások .

A tibeti gyógyítók szerint a mézes masszázs helyreállítja a test energiaáramlásának egészséges egyensúlyát.

Ma már a tudomány is igazolja előnyös hatásait és szakemberek ajánlják az aranyszínű „csodaszert” mozgásszervi panaszok enyhítésére és fejfájás csillapítására.

A mézes testszépítő masszázs, mint speciális terápia

 

A címben szereplő mondat végén lehetne kérdőjel is, hiszen a mézes masszázs egy régóta alkalmazott kiváló módszer, de a szépség és egészség megtartásának együttes felhasználására csak nem régen használják.

 

Azt gondolhatnánk, hogy ez a terápia egy roppant egyszerű dolog, hiszen ha valaki részt vett már egy ilyen masszázson, akkor a következőket tapasztalhatta: kényelmesen elhelyezkedett egy masszázsszalonban, és a terapeuta a kiválasztott testrészt vékonyan bekente valamilyen mézzel, majd dagasztó jellegű fogásokkal addig dolgozott, amíg a méz ragacsossá szilárdult és húzni kezdte a bőrt, amely alaposan kipirosodott. Ezután a masszőr lemosta a „piszkos” mézet, vagy fürdeni küldte a pácienst.  Amint láthatjuk, itt egy sima masszázs történt, amit még nem nevezhetnénk wellness terápiának. Akkor mitől is lesz egy mézes masszázs speciális terápia? A válasz egyszerű: a szakszerű kivitelezéstől, és a kezeléshez nélkülözhetetlen méz fajtájától. Ez a két tényező döntő fontosságú a mézes masszázs alkalmazásánál. Aki mézzel történő masszírozást vállal, annak ugyanúgy tisztában kell lennie a méz élettani hatásával, mint a kozmetikusnak az általa használt anyagok tulajdonságaival. Ezért először ismerkedjünk meg a terápiához felhasznált anyaggal, a mézzel.

A méz világa
A méhek és az ember kapcsolata az ősidőkre vezethető vissza. Egy spanyolországi barlangban találtak olyan sziklarajzot, amely egy ősembert ábrázol, amint a vadméhektől próbálja megszerezni a mézet. Az ősidőkben is nagy becsben tartották a mézet, mint értékes is ritka táplálékot, és ez a későbbiekben sem változott. Nézzünk pár példát:

  • Az egyiptomiak nem csak felkutatták a vadon élő méhek odvait, hanem már tartottak is méheket, sőt henger alakú agyag kaptáraikkal méhlegelőkre is vándoroltak. Az Ebers-féle papirusz tekercsek - amelyek az egyiptomi gyógyszerek alkalmazásáról szólnak - megemlítik, hogy sebek kezelésére jól alkalmazható a méz.
  • Mezopotámiában a lábadozó betegeket mézes borral itatták, hogy gyorsabban gyógyuljanak. Ha látogatóba mentek egymáshoz az emberek, gyakran vittek mézet ajándékba.
  • Az ősi Izraelben a méz a bőség jelképe volt, az újszülött száját mézzel kenték be, hogy egész életében jól menjen a sora.
  • A méz értékére egy érdekes adat: 1540-ben a budai török piacon 1 ice mézért (kb. 1 kg) cserébe egy keresztény hadifoglyot lehetett kapni!
  • A korai magyar patikákban is árultak mézből készült termékeket, köptető, köhögést csillapító szert, mézbort. A tárolásukra szolgáló díszes tégelyek, ma a múzeumok féltett darabjai.


A méz a természet egyik csodája, amelyet a méhek készítenek. A virágok, hogy a méheket és más rovarokat magukhoz csalogassák, édes nektárt termelnek. A méh bebújik a virág belsejébe, szipókájával felszívja az édes oldatot.  A nektár a méh mézhólyagjába jut, és itt szállítja haza. A kaptárban aztán szétteregetik a lépek falára, elpárologtatják belőle a felesleges vizet, közben többször átpakolják. A rakosgatás következtében a nektárban lévő összetett cukrok egyszerű cukrokká bomlanak, és a kevéssé édes, vizes oldatból 5-6 napi munkával, finom, édes, tömény méz keletkezik. A méz tartalmazza az emberi szervezet működéséhez szükséges ásványi anyagok nagy részét, ezen kívül jelentős a kálium, és magnézium tartalma is.  A beltartalmi értékét fokozzák azok az anyagok, amelyek a gyógynövényekből kerülnek a mézbe, ilyenek a különböző illóolajok, és egyéb bioaktív hatású szerek. Többek között ezek adják meg a fajtamézek önálló tulajdonságait, amiket felhasználunk a külsőleges kezelésnél.

A masszázshoz leggyakrabban felhasznált mézfajták:
Ahhoz, hogy megfelelő legyen a kezelés hatása, elengedhetetlen, hogy bőrtípus, és egyéni alkat szerint válasszunk mézet. Most a leggyakoribb, masszázsra használt fajtákat mutatjuk be.

Hársméz
Borostyánszínű méz. Világos bőrű páciensnél előnyös kezelésre. Gátolja a zsírlerakódást, csökkenti az idegesség és álmatlanság tüneteit.

Citromfű méz
Világos színű méz.  Minden bőrtípusnál használható. Kiváló nyugtató, görcsoldó. Különösen ajánlott stresszes feszült időszakban.

Gesztenyeméz
Barnás árnyalatú. Sötétebb bőrűeknél a bőr fényét erősíti, de minden típusra használható. Kiváló érfal erősítő, és gyulladáscsökkentő hatása miatt kedvelt méz a terapeuták körében.

Hagymaméz
Sötétebb árnyalatú méz, hagymatermő vidékeken gyakori. Kiváló a háti szakasz kezelésesére, különösen előnyös légúti problémák esetén.

Akácméz
Világos színű méz. Mivel gyakorlatilag nem kristályosodik, ezért kedvelt a mézes masszást végzők körében. Szintén minden bőrtípusra megfelelő. Kiemelt hatása van köhögés esetén.

Fenyőméz
Sötétbarna majdnem fekete méz. Ritkán használják, pedig fertőtlenítő, erősítő hatása miatt kiválóan alkalmas minden terápiára.



Általános tudnivalók.
A helyszín és az előkészületek megegyeznek az egyéb masszázsok esetén elvárt feltételekkel. Kellemes hőfokú kiszellőztetett helységben a páciens kényelmesen elhelyezkedik, és a terapeuta elkezdi a munkát. Különbség azonban a kivitelezés területén jelentős. A mézes masszázs nem alkalmazható szőrös testfelszínen, ezért férfiakon ritkábban használnak mézes terápiát. A masszázs legtöbbször pontosan körülírt területen történik. Ilyen terület a far, a combok, a hát. Ritkábban alkalmazunk teljes hátsó alakos kezelést is, ez viszont a nagy felület miatt jelentős munkát ró a kezelőre. Komoly ügyességet kíván, hogy egyenletesen nagyjából ugyan abban az időben az egész szakaszon beinduljon az élettani hatás. Első alakos kezelésnél a hasi tájék a leggyakoribb célzóna. Ritkábban kezeljük a kebleket, itt elsősorban a mellek feszesítésére használnak mézes terápiát. A kezelésnek nincs konkrét masszázsideje. A munkát a bőr egészséges kipirosodásáig kell végezni. Ez bőrtípustól, és a terület nagyságától függően 10 és 30 perc között van átlagosan. A helytelenül végzett kezelés estén akár hajszáleres vérzés is felléphet. A méz teljes mértékben könnyedén eltávolítható. Elegendő lehet a vizes ruhás törlés is.


Konkrét kivitelezés.
A mézet meleg vizes fürdőben előkészítjük, a páciens ruha nélkül elhelyezkedik a masszázságyon.

  • A far tájék kezelése: Célja a farizmok edzése, az esetleges szépséghibák korrigálása. A far területét egyenletesen bekenjük az előre kiválasztott fajtamézzel, majd speciális húzó nyomó masszírozással a bőrbe juttatjuk a mézet. A folyamatot egyenletes kipirosodásig végezzük. Ezek után, vagy 20 perces far tekercselés következik, vagy langyos vízzel eltávolítjuk a mézet.
  • A comb kezelése: Gyakran a far területével együtt történik. Itt figyelni kel arra, hogy a comb teljes hátsó és belső fele kezelésre kerüljön. Igény esetén a comb első része is a munkafolyamat része. Ekkor a páciens alá, amikor megfordul tapadásmentes, Pl. műanyag fólia kerül.
  • Hát kezelése: Célja a háti szakasz izmainak ellazítása, a test átmelegítése, a bőr szépítése. Mivel a kezelés viszonylag nagy szakaszon történik, ügyelni kell az egyenletes méz elosztásra, és arra, hogy ne maradjanak ki területek.
  • Egész hátsó alakos kezelés: az előző három terület együttes kezelése. Ahogyan, már említettük nagyfokú figyelmet, és állóképességet igényel. A terápia végén teljes testtekercseléssel lehet a hatást fokozni.


A masszázs élettani hatása.
A mézes masszázs, jelentős élettani hatásokkal bír. A kezelés folyamán kitágulnak a pórusok, és a lerakódott tisztátlan anyagok távoznak. A méz megtapadása után, a húzó nyomó hatás miatt  vérbőség  keletkezik, ami  a helyi hatás  miatt a zsír lebontását, és a salakanyagok eltávolítását segíti elő. Távolabbi hatásként az egész szervezet keringési rendszerét erősíti. Az izmokra gyakorolt hatás miatt kezelt izomzat ellazul, és rendszeres kezeléssel erősödik. Ez a far masszázsnál látványosan nyomon követhető. A méz speciális hatásánál fogva bőrszépítő tulajdonságokkal bír. Kezelés végén a zuhanyzás után bársonyos és meleg lesz a bőrfelület, ezt a frissesség és tisztaság érzetét erősíti, stb.

Összefoglalásként leszögezhetjük, hogy a szakszerűen elvégzett mézes masszázs, a szépség és az egészség szempontjából is kiváló kezelés. Kipróbálását mindenképpen javasolt.